Aikuistenniksessä harjoitusryhmät kootaan pelitaitojen ja -kokemuksen mukaan startti- ja jatkoryhmiksi. Valmennuksessa keskitytään lyöntitekniikan ja taktisen osaamisen kehittämiseen, sekä lajin mahdollistaman liikunnan ilosta nauttimiseen.

Syyskaudella 2017 harjoituksiin voi ilmoittautua joko yksin tai ryhmänä. Jos teillä on kasassa neljän hengen peliporukka, jolla haluatte osallistua OVS:n aikuisvalmennukseen, voitte ilmoittaa koko ryhmän yhdellä kertaa ja toivoa teille sopivaa harjoituspäivää.

Starttiryhmät on tarkoitettu pelaajille, jotka eivät ole osallistuneet OVS:n starttikursseille tai kausivalmennuksiin aiemmin. Muut ryhmät ovat jatkoryhmiä, joissa ryhmät kootaan pelitason mukaan.

Aikuistennis

  • Harjoituspaikka: Nallisportin sisäkentät
  • Syyskauden kesto: 18 viikkoa
  • Harjoituksen kesto: 90 minuuttia
  • Ryhmäkoko: 4 pelaajaa / ryhmä
  • Harjoituspäivät:
    • maanantai – torstai 20.30-22.00
    • perjantai 17.30-19.00
    • sunnuntai 11.00-12.30
    • sunnuntai 12.30-14.00
    • sunnuntai 14.00-15.30
    • sunnuntai 15.30-17.00
    • sunnuntai 14.30-16.00
    • aamuvalmennukset myös mahdollisia (kysy mahdollisuutta valmentajilta)
  • Välineet: liikuntaan soveltuvat vaatteet, tenniskengät/sisäpelikengät ja juomapullo. Oma maila ei ole välttämätön – OVS antaa tarvittaessa lainamailan osallistujille harjoituksen ajaksi.
  • Osallistumisoikeus aikuijäsenten peli-iltaan
  • Osallistujat ovat vakuutettuja harjoitusten ajan

Hinta:

1 x 1,5h viikossa: 462€ (kahdessa erässä 231€ / erä)
2 x 1,5h viikossa: 846€ (neljässä erässä 211,50€ / erä)

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen tulee lähettää alla olevan elektronisen lomakkeen kautta.