Seuran kilpavalmennus järjestetään kesällä 2020 leiriviikkoina Korkeasaaren tenniskentillä. Sateen sattuessa harjoitukset pidetään Nallisportissa.

Kesäkauden harjoituksissa lämmittelyt, jäähdyttelyt ja oheisharjoitukset tehdään valvotusti valmentajan ohjeistuksella ja ne sisältyvät päiväohjelmaan.

Kilpavalmennus 1 (aamut) ja Kilpavalmennus 2 (aamut + harjoitusottelut)

Maanantai

11-13 lajiharjoitus
14.30-16 harjoitusottelut

Tiistai

9.30-11.30 lajiharjoitus
13-14.30 harjoitusottelut

Keskiviikko

11-13 lajiharjoitus
14.30-16 harjoitusottelut

Torstai

9.30-11.30 lajiharjoitus
13-14.30 harjoitusottelut

  • Harjoitusviikot:
    • Viikko 23 (1.-4.6.)
    • Viikko 24 (8.-11.6.)
    • Viikko 25 (15.-18.6.)
    • Viikko 26 (22.-25.6.)
    • Viikko 27 (29.6.-2.7.)
    • Viikko 28 (6.-9.7.)
    • Viikko 29 (13.-16.7.)
    • Viikko 30 (20.-23.7.)
    • Viikko 31 (27.-30.7.)
    • Viikko 32 (3.-6.8.)
  • Jos jollakin viikolla harjoitus jää väliin, sen voi korvata toisella viikolla
  • Harjoitukset on tarkoitettu ensisijaisesti OVS:n kilpapelaajille.
  • Vastuuvalmentajat: Merike Stamberg ja Jussi Pesonen

Hinnat: 55€ / viikko (aamut) ja 75€ / viikko (aamut + harjoitusottelut)

Tutustu ohjeistukseen tenniksen pelaamisesta korona-aikana:
Täällä

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen on päättynyt. Vapaita paikkoja voi tiedustella kesän aikana valmentajilta.