Oulun Verkkopalloseuran kilpavalmennusharjoitukset on tarkoitettu junioripelaajille, joiden pelilliset tavoitteet ovat Suomen Tennisliiton kansallisissa kilpailuissa tai kansainvälisillä kisakentillä. Harjoitusryhmät muodostetaan ensisijaisesti pelitason mukaan.
Pelaajat voivat esittää ilmoittautumisen yhteydessä toiveensa harjoituskertojen määrästä ja harjoituspäivistä. Lopulliset valinnat kilpavalmennusryhmiin tekevät valmentajat.
Kilpavalmennus
- Syyskauden kesto: 18 viikkoa
- Kevätkauden kesto: 19 viikkoa
- Suositusikä: n. 10-v. –
- Harjoituksen kesto: 90 minuuttia
- Harjoituspaikka: Nallisportin sisätenniskentät
- Ohjattu fysiikka 2-4 kertaa viikossa
- Ryhmäkoko: max. 4 pelaajaa
- Harjoituspäivät:
- maanantai-perjantai (pääsääntöisesti klo 16-19 välillä)
- UUTUUS 1: Harjoituksia järjestetään arkena myös iltapäivällä ennen klo 16. Esim. klo 14.30-16.
- UUTUUS 2: Fysiikkaharjoitusten määrä kasvaa reilusti. Huomaathan että fysiikkaharjoitukset voivat olla myös niinä päivinä milloin sinulla ei ole tennisharjoitusta.
- UUTUUS 3: Järjestämme halukkaille myös aamutreenejä arkena klo 7.00-9.00 välillä. Aamutreenit eivät kuulu alla olevaan kausimaksuun vaan ne hinnoitellaan erikseen kun pelaajien määrä tarkentuu.
- Osallistumisoikeus Pohjolan OP OVS Tour -osakilpailuihin
KAUSIMAKSUT
Syyskausi
2 kertaa tennis 1,5 tuntia + 2 kertaa fysiikka 900 €
3 kertaa tennis 1,5 tuntia + 3 kertaa fysiikka 1242 €
4 kertaa tennis 1,5 tuntia + 4 kertaa fysiikka 1512 €
Kevätkausi
2 kertaa tennis 1,5 tuntia + 2 kertaa fysiikka 950 €
3 kertaa tennis 1,5 tuntia + 3 kertaa fysiikka 1311 €
4 kertaa tennis 1,5 tuntia + 4 kertaa fysiikka 1596 €
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen on päättynyt. Vapaita paikkoja voi tiedustella Merike Stambergilta
(merike.stamberg@ovstennis.net)
Ilmoittautumalla hyväksyt kauden yhteenvedon ja säännöt mitkä löytyvät täältä