Sisäkausi 2022-2023
Lisätietoa saa valmentajilta – yhteystiedot täällä.
Kevätkauden valmennusryhmät
päivitetty 23.1.
Vakiovalmennuksen kausipaketit
Röllitennis (4-6-vuotiaat)
Röllitennisharjoituksissa yhdistyvät leikki, liiketaitoharjoitukset ja tennis. Harjoituksissa opetellaan toimimaan ja harjoittelemaan ryhmässä ilman vanhempien apua.
Minitennis (7-9-vuotiaat)
Minitenniksessä harjoitukset pidetään minitenniskentillä ja vaahtomuovipehmeillä. Harjoittelun tavoitteena on kehittää laji- sekä yleisliikuntataitoja.
Juniorien harrastetennis (8-18-vuotiaat)
Juniorien harrasteryhmissä harjoitusryhmät muodostetaan pelaajien taitotason mukaan seuraavasti:
- oranssi täpläpallo – 8-12-vuotiaat
- vihreä täpläpallo – 9-12-vuotiaat
- kova pallo – 12-18-vuotiaat
Kenttäkoon ja pallon päättävät valmentajat.
Esikilpavalmennus
Esikilpavalmennuksen ryhmät on suunnattu kilpapelaajan polulle tähtääville junioreille. Harjoitusryhmät muodostetaan taitotason mukaan. Seuran valmentajat päättävät esikilparyhmiin pääsemisestä. Valinnoissa painotetaan innokkuutta, liikunnallisuutta ja kilpailuaktiivisuutta.
Aikuistennis
Aikuistennisharjoituksia järjestetään sekä arki-iltaisin että sunnuntaisin. Ryhmät muodostetaan pelitaitojen mukaan ja harjoituksissa keskitytään sekä lyöntitekniikan että pelitaitojen kehittämiseen. Aikuistennikseen voi ilmoittautua yksin tai ryhmänä.
Kilpavalmennus
Oulun Verkkopalloseuran kilpavalmennus on tarkoitettu pelaajille, joiden pelilliset tavoitteet ovat Suomen Tennisliiton kansallisissa kilpailuissa tai kansainvälisillä kentillä. Harjoitusryhmät muodostetaan ensisijaisesti pelitason mukaan. Valmentajat päättävät valinnoista kilpavalmennukseen.
Kevätkauden yhteenveto
- Kevätkausi alkaa maanantaina 9.1. ja päättyy sunnuntaina 28.5. Tätä seuraavalla viikolla järjestetään säävarauksella väliin jääneiden sisäkauden harjoitusten korvausviikko Korkeasaaren tenniskentillä.
- Kevätkauden kesto on 19 viikkoa.
- Harjoituksia ei pidetä seuraavina aikoina:
– Talvilomaviikolla 10
– Pääsiäisenä pitkäperjantaista toiseen pääsiäispäivään 7.-10.4.
– Vappuaattona ja vappupäivänä 30.4.-1.5. - Juniorien harjoitukset järjestetään arkisin välillä 15.00-20.30 sekä sunnuntaisin
- nuorempien osallistujien harjoitusajat painottuvat lähtökohtaisesti iltapäivään / alkuiltaan ja vanhempien juniorien harjoitusajat myöhempiin ajankohtiin
- Syyskaudeksi ilmoittautuneet pelaajat jatkavat harjoituksia automaattisesti kevätkaudella 2023, mikäli harjoitusten lopettamisesta ei ilmoiteta sähköpostilla seuran päätoimiselle valmentajalle.
Tutustu kaikkia valmennuksia koskeviin yleisiin sopimusehtoihin tästä.